Информационные мероприятия по превенции суицидальной активности населения

04.11.2015. психолог Кризисного центра Шиман С.Г. и врач-психиатр Бигельдинов Т.К. приняли участие в проведении мероприятий, направленных на профилактику суицидального поведения среди сотрудников Департамента по чрезвычайным ситуациям Павлодарской области.

В своем выступлении специалисты в области психического здоровья рассказали о содержании таких понятий, как «стресс», «депрессия» и «суицид». Участникам семинара были предложены способы релаксации и снятия эмоционального напряжения, как в условиях повседневной жизни, так и в условиях несения службы.

В практической части было проведено релаксационное упражнение с последующим обсуждением переживаний и чувств.