контакт: 8(7187)278602 278597 polikl-1@mail.ru
адрес: Екібастұз қаласы, Торайғыров көшесі 20 үй
Бронх демікпесінің алдын алу
08-06-2023 13:30
Бронх демікпесінің алдын алу
   Бронх демікпесі-бұл патология, онда тыныс алу жүйесінде қабыну процесі дамиды, ісіну мен қақырық пайда болады, жоғарғы тыныс жолдары тарылады, нәтижесінде адам тыныс алуда қиындықтарға тап болады.
   Бронх демікпесінің пайда болуы арандатуы мүмкін:
дәрілік препараттар (ең алдымен стероидты емес қабынуға қарсы препараттар және ацетилсалицил қышқылы);
жиі стресстік жағдайлар;
аллергендер (тамақ, саңырауқұлақ споралары, жануарлардың жүні, кенелер, шаң, өсімдік тозаңдары);
қоршаған ортаның тітіркендіргіш факторлары (темекі түтіні, пайдаланылған газдар, Хош Иіс, спрей);
бактериялар мен вирустардың ағзаға енуі (тұмау, бронхит, синусит, суық тию);
қалыпты емес физикалық белсенділік (әсіресе төмен температурада нашар әсер етеді). 
   Бронх демікпесінің алдын алу үшін келесі ұсыныстарды орындау қажет:
күніне кемінде 2 сағат ашық ауада серуендеу;
аллергенмен байланыстарды болдырмау (мысалы, үй жануарлары, темекі түтіні, өткір иістер);
жоғарғы тыныс жолдарының созылмалы инфекцияларының алдын алу (қатаю, иммуномодуляциялық препараттардың курстары, оларға аллергия болмаған жағдайда және басқа әдістер);
гипоаллергенді тағамдарды қолдану;
аллергенмен жанасуды болдырмау мүмкін болмаған жағдайда (мысалы, тозаңға, терек мамығына аллергия) аллергияға қарсы препараттардың маусымдық курстары көрсетіледі (препарат, курстың дозасы мен ұзақтығын емдеуші дәрігер жеке анықтайды);
темекі шегуден міндетті түрде бас тарту (оның ішінде пассивті);
дене шынықтыру курстары, мүмкін
спортпен шұғылдану (егер физикалық белсенділік аурудың шабуылын тудырмаса);
қажет болған жағдайда ұтымды жұмысқа орналасу (кәсіптік зияндар болған жағдайда), тұрғылықты жерінің өзгеруі (егер науқас ескі шикі үйде, бірінші қабатта тұрса) көрсетілуі мүмкін.