Правила безопасного поведения на воде:

-купаться только в специально оборудованных местах;

-не нырять в незнакомых местах;

-не заплывать за буйки;

-не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

-не устраивать игр в воде, связанных с захватами;

-не плавать на надувных матрасах или камерах;

-не использовать неисправные плавательные средства;

-не купаться в нетрезвом виде. 

Если у пловца начинает сводить ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец. Кстати, на этот случай опытные пловцы имеют с собой прикрепленную к плавкам булавку. Один укол ее острым концом в сведенную судорогой мышцу освобождает от болезненных ощущений.