1. Темекі шегетін адамдарда COVID-19 ауыр ағымы мен өлім қаупі жоғары.

2.Темекі сіздің сыртқы келбетіңізге теріс әсер етеді.Барлығы жағымсыз иіске малынған: теріңіз, киіміңіз, саусақтарыңыз және тыныс алуыңыз, бүкіл үйіңіз.

3. Темекі тістердің сарғаюына және бляшкалардың пайда болуына әкеледі.

4. Темекі шегу және түтінсіз темекі өнімдерін пайдалану ауыздан жағымсыз иіс шығарады.

5. Темекі әжімдердің пайда болуына ықпал етеді, сондықтан сіз өз жасыңыздан үлкен болып көрінесіз. Темекі шегу терінің ерте қартаюына әкеледі, терінің серпімділігін беретін ақуыздардың ыдырауына ықпал етеді, қан айналымын бұзады және А дәрумені деңгейін төмендетеді.

6. Мұндай әжімдер ерін мен көздің айналасында байқалады. Темекі теріні дөрекі және құрғақ етеді.

7. Темекі шегу псориаздың даму қаупін арттырады, терінің инфекциялық емес қабыну жағдайы, онда бүкіл денеде қышитын қызыл дақтар пайда болады.

Темекі шегу сіздің денсаулығыңызға ғана емес, достарыңыз бен отбасы мүшелеріңізге де зиян тигізуі мүмкін

8. Жыл сайын 1 миллионнан астам адам темекі шегуден қайтыс болады.

9. Темекі шекпейтін адамдарда темекі шегу кезінде өкпенің қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары.

10. Темекі кездейсоқ өрттің және соған байланысты өлімнің жалпы себептерінің бірі болып қала береді.

11. Электрондық темекі айналасындағыларға никотин мен басқа да зиянды химиялық заттардың әсерін тигізеді.

12. Пассивті темекі шегу кезінде темекі түтінінің әсер етуі аурудың белсенді түріне ауысу арқылы туберкулездің даму қаупін арттыруы мүмкін.

13. 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар темекі шегу кезінде темекі түтініне көбірек ұшырайды.

Темекі шегу немесе балалар арасында электронды темекіні пайдалану олардың денсаулығы мен қауіпсіздігіне қауіп төндіреді

14. Темекі шегетін балаларда өкпе қызметі жиі төмендейді, оның салдары ересек жастағы созылмалы респираторлық аурулар болып табылады.

15. Балалардың денсаулығына елеулі қауіп электронды темекі сұйықтығының әсерінен болады. Құрылғылардың ағуы және балалардың сұйықтықты жұту қаупі бар.

16. Электрондық темекінің өртенуі мен жарылуынан болатын күйіктерді қоса алғанда, жарақат алу жағдайлары белгілі.

17. Пассивті темекі шегу кезінде темекі түтінінің зиянды әсеріне ұшыраған мектеп жасындағы балаларда тыныс алу жолдарының қабынуына байланысты демікпенің даму қаупі жоғары.

18. Үйде темекі шегу кезінде темекі түтініне ұшыраған 2 жасқа дейінгі балаларда ортаңғы құлақтың қабынуы дамуы мүмкін, соның салдарынан есту қабілетінің жоғалуы және саңырау болуы мүмкін.

19. Темекі шегуден бас тарту балалардағы тыныс алу аурулары (мысалы, астма) және отит медиасы сияқты темекі шегуге байланысты көптеген аурулардың қаупін азайтады.